ماسک زدن در هوای گرم این خطر جدی را برای پوست دارد - بازیکده

به گزارش خبرنگاران به نقل از بهداشت نیوز ، پوشیدن ماسک ممکن است اختلالات به ظاهر ساده اما آزاردهنده ای برجای بگذارد. در اثر اصطکاک ماسک با اجزای صورت ممکن است قرمزی، تحریک و جوش های ریزی در ناحیه پل بینی، پشت گوش و قسمت های دیگر شکل بگیرد. با گرم شدن هوا و تعریق در زیر ماسک، این احتمال وجود دارد که واکنش های پوست صورت بیشتر شود خصوصاً در میان افرادی که به ماسک های جنس لاتکس یا پلاستیک حساسیت دارند.

براساس مطالعاتی که اخیراً اجرا شده است، ماسک زدن طولانی مدت می تواند احتمال ابتلا به عفونت های پوستی را افزایش دهد یا زخم های دردناک و کاملاً مشهود در ناحیه صورت ایجاد سازد.

با ماسک زدن، چه پوست هایی در معرض خطر هستند؟

هم اکنون استفاده از ماسک در همه مکان های عمومی بسته اجباری است، بنابراین این احتمال وجود دارد که همگی ما چندین ساعت در روز را با صورت پوشیده سپری کنیم. اما در این میان بعضی از انواع پوست ها ممکن است با ماسک زدن آسیب بیشتری ببینند:

پوست خشک که حساسیت بیشتری به اصطکاک های مکرر دارد.

پوست چرب که ترشح بیش از حد سبوم در آن می تواند منجر به ایجاد آکنه شود.

پوست روشن در میان افراد بالای 65 سالی که لاغرتر هستند و بدن شان از مقاومت کمتری برخوردار است.

پوست حساس که در اثر ابتلا به بیماری های پوستی مثل (آکنه، اگزما و...) ضعیف شده، واکنش پذیرتر خواهد بود.

متخصصان پوست معتقدند که پوست صورت از نظر فیزیولوژیکی برخلاف پوست دست یا کف پا که ضخیم تر و نازک تر هستند با حملات مکرر سازگار نیست.

چند اقدام پیشگیرانه

برای محدود کردن آسیب های پوستی ناشی از ماسک زدن، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

یک ماسک پنبه ای خالص و شفاف انتخاب کنید چون هم پوست به راحتی تنفس می کند و هم احتمال بروز حساسیت و آلرژی به حداقل می رسد.

15 تا 30 دقیقه قبل از ماسک زدن، پوست را به خوبی با یک شوینده ملایم مثل صابون، تمیز کنید. در ادامه پوست را خوب خشک کرده و از مرطوب کننده استفاده نمایید تا محافظ پوست در نواحی اصطکاک ماسک با صورت باشد.

هر زمان که موقعیت مناسب بود و خطر ابتلا وجود نداشت، ماسک را بردارید تا تخلیه گرما و عرق زدایی در امنیت کامل انجام گیرد.

به محض این که اولین علائم واکنش های پوستی به ماسک زدن آغاز شد، از آب تِرمال که خاصیت تسکین دهندگی دارد یا از کِرِمی که خاصیت درمان کنندگی دارد و قرمزی پوست را کاهش می دهد استفاده نمایید.

آرایش کردن با ماسک

در صورت امکان، آرایش را کنار بگذارید چون آرایش منافذ پوست را مسدود می کند و درنتیجه منجر به بروز آکنه خواهد شد. از قلم نیاندازید که حتی اگر آرایش هم کنید، زیر ماسک پنهان خواهد شد اما اگر علاقه فراوانی به آرایش کردن دارید، آرایشی ساده و ملایم را برگزینید.

همچنین از مصرف هرگونه محصول معطر که حاوی نگهدارنده و پارابن است، خودداری نمایید چون ممکن است بخارهایی پخش شود که برای پوست محصور در زیر ماسک واقعاً مُضر خواهد بود. لاک ها، دئودورانت ها و غیره از جمله همین مواد هستند.

برای محدود کردن اثرات آفتاب روی پوست، در روزهای آفتابی، از یک کرم ضدآفتاب که شاخص ضدآفتاب 50+ دارد، استفاده نمایید. این کرم ها اگر چه مانع از برنزه شدن پوست نمی شوند، اما سرعت برنزه شدن را به شکل چشمگیری کاهش می دهند.

زمان مشورت با پزشک

در صورت بروز علائم عفونت پوستی مانند قرمزی، تاول و... سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید چون ممکن است از علائم ابتلا به بیماری ایمپتیگو باشد. این بیماری یک عفونت باکتریایی ست که به طور کلی در بچه ها اتفاق می افتد، اما همچنین می تواند بزرگسالانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند را نیز درگیر کند. از آنجا که این نوع اختلال به آنتی بیوتیک نیاز دارد، شما حتماً باید تحت نظر پزشک باشید.

این بیماری می تواند رنج آور باشد چون ظاهر خوبی ندارد اما اصلاً جدی نیست و همانطور که ذکر شد با مصرف یک دوره آنتی بیوتیک در عرض چند روز تا یک هفته از بین می رود. این بیماری یک عفونت پوستی واگیردار است که به ایجاد لکه های قرمز کوچک می انجامد.

این لکه ها دور تا دور بینی و دهان ظاهر می شوند و ممکن است روی دست ها نیز دیده شوند، مملو از چرک هستند و پس از چند روز می ترکند و تبدیل به توده ای زرد رنگ می شوند که این تغییر رنگ از لبه ها آغاز شده و به مرکز می رسد. در این دوره تماس با فرد آلوده می تواند باعث انتشار عفونت شود.