سلامتی و پزشکی
خوب غذا بخورید، سال ها زندگی کنید...
از ازل تا ابد آرزوی همیشگی انسان این بوده که زندگی جاودان داشته باشد و هرگز از این جهان نرود. افسانه های بسیاری در ادبیات همه کشورهای جهان درباره این آرزوی انسان نقل شده؛ اسفندیار ایرانی، آشیل یونانی، زیگفرید آلمانی و ... . سرانجام افسانه همه این قهرمان...
ماست قوی تر از پنی سیلین
به اعتقاد پزشکان، ماست به علت داشتن خواص متعدد، از پنی سیلین هم قوی تر است. این ماده معده را تقویت نموده و به هضم غذا یاری می نماید، ضمن آن که ماست از رشد میکروب در روده ها جلوگیری نموده و در درمان اسهال موثر است. ماستی که چربی آن گرفته شده باشد، به مراتب...
حفظ سلامت در ایام نوروز
- در صورت امکان ورزش و نرمش را در ایام نوروز، در وقت صبح و زمانی که شکم خالی است، بگنجانید. چون در ابتدای صبح ذخایر گلیکوژن بدن به علت مصرف آن در طول خواب شبانه در پایین ترین سطح است. بدین ترتیب بدن مجبور است برای تامین انرژی مورد احتیاج جهت اجرای فعالیت...
دانستنی های تغذیه ای دیابت
مطالعات اخیر نشان داده اند که دارچین از طریق افزایش حساسیت انسولین می تواند به کنترل سطح قندخون کمک کند. تیمی از محققین انگلیسی به بررسی اثر دارچین بر کاهش قندخون در افراد دیابتی نوع 2 و غیر دیابتی پرداختند. در 2 بررسی دیده شد که دارچین در کاهش سطح قندخون...
بامبو، از کاربردهای تزیینی تا خوراکی
برای نرم کردن و تقویت پوست، بعلاوه پیشگیری از بروز چروک، کارخانجات فراوری لوازم آرایشی به استفاده از عصاره گیاه بامبو رو آورده اندجالب است بدانید این گیاه زیبا که این روزها تقریبا در تمامی خانه ها نمونه ای از آن دیده می گردد، گیاه پر کاربردی است که...
ملاحظات تغذیه ای در پارکینسون
بیماری پارکینسون یا فلج رعشه ای اختلال مغزی است که موجب لرزش، سفتی وضعف عضلات می گردد. علائم زودرس بیماری پارکینسون شامل سفتی عضلات، خستگی زودرس نسبت به حالت معمول، رعشه که به طور معمول با لرزش خفیف در یک دست، بازو یا پا آغاز می گردد، می باشد.
دندان عقل را بکشیم یا نکشیم؟
من دندان عقلم را نکشیده ام؛ حالا دندان های جلویی ام نامرتب می گردد؟ و یا من ارتودنسی نموده ام؛ حالا باید دندان های عقلم را بکشم تا نظم دندان هایم به هم نریزد؟ اینها دو مورد از پرسش هایی است که خیلی ها درباره دندان عقل می پرسند. حالا واقعا باید هر دندان...
چرا مبتلایان به دیابت بیشتر در معرض بیماریی قلبی هستند؟
در مبتلایان به دیابت قندی، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی بسیار بالاست و داده های انجمن ملی قلب آمریکا نشان می دهد که 65 درصد از افراد مبتلا به دیابت بر اثر ابتلا به نوعی از بیماری قلبی یا سکته جان خود را از دست می دهند.
شروع سال تحصیلی از اول مهر در فضای مجازی؛ چگونگی آموزش حضوری اعلام شد
تهران (پانا) - سرپرست وزارت آموزش و پرورش درباره بازگشایی مدارس از اول مهرماه با 3 راستا آموزشی توضیحاتی داد و تاکید نمود که سلامت دانش آموزان در بازگشایی آرام و تدریجی مدنظر خواهد بود.
چند نکته اثبات شده درباره گیاه خواری؛ از سلامت قلب تا دوری از سرطان
درباره گیاه خواری تندوری هایی ورود دارد و شما مجبور نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید. اما اگر مصرف محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید، شاهد 4 مزیت عمده این تصمیم در زندگی خواهید بود که در ادامه به آنها می پردازیم.
خواص باورنکردنی سرکه سیب و عسل
ترکیب دو ماده خوراکی عسل و سرکه سیب باهم یک معجون قدرتمند و ارزشمند می سازند.
معرفی 6 هتل زیبا و رویایی ، رزرو آنلاین هتل های خارجی
خوابیدن در فضای آزاد همیشه لذت بخش است ، اما درباره خوابیدن در کیسه خواب و در یک چادر کوچک صحبت نمی کنیم بلکه در مورد خوابیدن در یک هتل زیبا با تخت هایی به راحتی تخت های یک هتل پنج ستاره حرف می زنیم. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید در بررسی بهترین هتل...
تولد نوزاد عجول در آمبولانس
سرپرست مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی دانشکده علوم پزشکی ساوه از تولد یک نوزاد در آمبولانس خبر داد.
خواص بی نظیر دمنوش رازیانه برای بدن انسان
دمنوش رازیانه برای بدن انسان خواص زیادی دارد که می تواند در بیشتر بیماری ها مانند یک داروی شفا بخش برای فرد باشد. در این گزارش به بعضی از خواص گیاه رازیانه بعلاوه دمنوش آن که باعث تسکین دردها می گردد اشاره شده است.
15 نکته برای آرایش تابستانی که زیبایی شما را در برابر عرق کردن مقاوم می نمایند
فصل تابستان پر از چیزهای مجذوب کننده است جز آب شدن کرم پودر، سیاه شدن زیر چشم با ریمل و آرایشی که با عرق کردن خراب می شوند. برای اینکه در تابستان آرایشی زیبا و بادوام داشته باشید، باید نکاتی را رعایت کنید. با این نکات کمتر عرق می کنید و آرایش تابستانی شما...
روابط عمومی پل ارتباطی چند جانبه بین بدنه دانشگاه، رسانه و جامعه است
رئیس دانشگاه پیام نور گفت: روابط عمومی، پل ارتباطی رسمی در دانشگاه پیام نور با بدنه دانشگاه و رسانه ها است و همین مسئله موجب تبیین جایگاه دانشگاه به نام یک شخصیت واقعی حقوقی شده است.
مقاومت به انسولین چیست؟
رپرتاژ آگهی- در بعضی موارد افرادی که انسولین تزریق می نمایند شاهد هستن که با تزریق انسولین باز هم قند آن کاهش پیدا نمی کند.
فریب احساسات اولیه و سوگیری های ناخودآگاه را نخورید
این جمله معروف است که اولین اثرگذاری مهم است؛ علم هم نشان می دهد که این موضوع درست است. تحقیقات روانشناسی نشان داده اولین تاثیری که یک نفر بر فکر ما می گذارد، در ادامه دیدگاهی را که نسبت به آن فرد داریم، شکل می دهد.
9 ترفند برای نوشتن رزومه انگلیسی قوی
خبرگزاری خبرنگاران- نوشتن رزومه دغدغۀ بسیاری از کسانی است که قصد اپلای و ادامۀ تحصیل دارند. گاهی افراد نمی دانند دقیقا باید چه مواردی را در رزومه خود بنویسند و یا چه لحنی در آن داشته باشند؛ در این مقاله سعی نموده ایم چند ترفند برای نوشتن یک رزومۀ انگلیسی...
طرز تهیه کوکو دو رنگ، مجذوب کننده و مجلسی
کوکو یکی از غذا های خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند. برای مثال...